자료실주간 식단표사랑과 섬김의 공동체 시립동부노인전문요양센터에 방문해 주신 여러분 환영합니다.

주간 식단표

주간 식단표 목록

이번주3월 첫째주

02/27(일)

아침

잡곡밥/누룽지죽사골우거지국가자미조림무생채삼부자김/김치

오전 간식

요플레

점심

잡곡밥/단호박죽시래기된장국소세지야채볶음볼어묵조림청포묵무침포기김치

오후 간식

빵+음료

저녁

잡곡밥/표고죽북어무채국돈육부추볶음가지나물볶음김구이포기김치

열 량: 0 kcal

단백질: 0.0 g
02/28(월)

아침

잡곡밥/누룽지죽콩가루배추국돈육김치볶음단무지삼부자김/김치

오전 간식

두유

점심

잡곡밥/쇠고기야채죽홍합탕닭갈비명엽채볶음숙주맛살냉채포기김치

오후 간식

빵+음료

저녁

잡곡밥/견과죽감자양파국간장돼지불고기삼색전무생채포기김치

열 량: 0 kcal

단백질: 0.0 g
03/01(화)

아침

잡곡밥/누룽지죽얼갈이된장국떡갈비구이/머스타드오이피클삼부자김/김치

오전 간식

유산균음료

점심

잡곡밥/해물죽김치콩나물국가자미유린기쥬키니맛살볶음무생채포기김치/열무김치

오후 간식

황도

저녁

잡곡밥/홍삼죽북어국오징어야채볶음메추리알조림상추겉절이포기김치

열 량: 0 kcal

단백질: 0.0 g
03/02(수)

아침

잡곡밥/누룽지죽물만두국참치양배추볶음콩자반삼부자김/김치

오전 간식

요플레

점심

잡곡밥/두부황태죽건새우봄동국목살쌈장야채볶음어묵채볶음콩나물파채무침포기김치

오후 간식

빵+음료

저녁

잡곡밥/시금치새우죽미역국닭볶음탕새송이버섯볶음숙주나물무침포기김치

열 량: 0 kcal

단백질: 0.0 g
03/03(목)

아침

잡곡밥/누룽지죽된장찌개햄야채볶음부추양파무침삼부자김/김치

오전 간식

요구르트

점심

잡곡밥/녹두죽계란국마파두부코다리강정단무지무침포기김치

오후 간식

바나나

저녁

잡곡밥/닭죽맑은미역국쭈삼불고기계란말이도토리묵김치무침포기김치

열 량: 0 kcal

단백질: 0.0 g
03/04(금)

아침

잡곡밥/누룽지죽순두부젓국순살찜닭무생채삼부자김/김치

오전 간식

두유

점심

잡곡밥/감자브로컬리죽만두국/떡국돼지갈비찜달래봄동겉절이과일샐러드포기김치

오후 간식

빵+음료

저녁

잡곡밥/밤죽근대된장국삼치조림느타리버섯볶음오이지무침포기김치

열 량: 0 kcal

단백질: 0.0 g
03/05(토)

아침

잡곡밥/누룽지죽근대두부된장국꽁치캔시래기조림김치두부무침삼부자김/김치

오전 간식

유산균음료

점심

잡곡밥/검은깨죽배추뭇국제육볶음감자무조림오이사과무침포기김치

오후 간식

귤

저녁

잡곡밥/전복죽참치김치찌개간장돼지불고기상추겉절이/쌈콩나물파채무침포기김치

열 량: 0 kcal

단백질: 0.0 g