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사랑과 섬김의 공동체 시립동부노인전문요양센터에 방문해 주신 여러분 환영합니다.
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주간 식단표 목록
이전주
이번주
12월 셋째주
다음주
12/08(일)
아침
잡곡밥/누룽지죽
우렁된장국
동태살계란볶음
콩나물무침
구운김
포기김치
오전 간식
유기농주스
점심
잡곡밥/단호박죽
시래기된장국
쇠고기부추볶음
새송이볶음
연두부+양념장
포기김치
오후 간식
바나나
저녁
잡곡밥/표고죽
게살계란탕
돈육김치볶음
녹두전
구운김
포기김치
열 량: 0 kcal
단백질: 0.0 g
12/09(월)
아침
잡곡밥/누룽지죽
어묵무국
닭살야채볶음
무생채
구운김
포기김치
오전 간식
유기농딸기바나나요구르트
점심
잡곡밥/쇠고기야채죽
돈등뼈탕
메로양념구이
감자채볶음
봄동달래무침
포기김치
오후 간식
고구마+흰우유
저녁
잡곡밥/견과죽
버섯된장국
돈육청경채볶음
깻잎전
오이양파무침
포기김치
열 량: 0 kcal
단백질: 0.0 g
12/10(화)
아침
잡곡밥/누룽지죽
바지락살무국
동태살계란볶음
우엉조림
구운김
포기김치
오전 간식
도라지배즙
점심
잡곡밥/해물죽
배추된장국
돈목살양념구이
상추겉절이
해파리냉채
포기김치
오후 간식
호빵+음료 (당뇨:밀크롤빵+옥수수차)
저녁
잡곡밥/7곡죽
들깨미역국
갈치조림
마파두부
취나물무침
포기김치
열 량: 0 kcal
단백질: 0.0 g
12/11(수)
아침
잡곡밥/누룽지죽
쇠고기무국
코다리조림
열무된장나물
구운김
포기김치
오전 간식
검은콩두유
점심
잡곡밥/두부황태죽
옥수수스프
닭봉양념구이
잡채
낙지초무침
포기김치
오후 간식
사과
저녁
잡곡밥/시금치새우죽
얼갈이된장국
제육볶음
단호박샐러드
시금치나물
포기김치
열 량: 0 kcal
단백질: 0.0 g
12/12(목)
아침
잡곡밥/누룽지죽
팽이버섯무국
쇠고기야채볶음
부추무침
구운김
포기김치
오전 간식
유기농사과당근요구르트
점심
잡곡밥/녹두죽
육개장
삼치데리야끼구이
골뱅이야채무침
청포묵무침
포기김치
오후 간식
붕어빵+음료 (당뇨:치즈+17차)
저녁
잡곡밥/닭죽
미소된장국
삼겹살볶음
오이지무침
시래기된장나물
포기김치
열 량: 0 kcal
단백질: 0.0 g
12/13(금)
아침
잡곡밥/누룽지죽
김치콩나물국
쇠고기청경채볶음
숙주나물
구운김
포기김치
오전 간식
유기농바나나우유
점심
잡곡밥/감자브로컬리죽
두부젓국찌개
닭찜
호박나물
냉이무침
포기김치
오후 간식
귤
저녁
잡곡밥/밤죽
게살계란탕
조기조림
새송이볶음
참나물
포기김치
열 량: 0 kcal
단백질: 0.0 g
12/14(토)
아침
잡곡밥/누룽지죽
북어채맑은국
돈육김치볶음
오복지무침
구운김
포기김치
오전 간식
유기농딸기우유
점심
잡곡밥/검은깨죽
매생이굴국
오리야채볶음
새우살잣소스무침
명이나물
포기김치
오후 간식
쌀과자+서리태차
저녁
잡곡밥/오트죽
청국장
가자미조림
무들깨나물
도토리묵무침
포기김치
열 량: 0 kcal
단백질: 0.0 g
원산지표시
위 식단은 식자재 수급사정에 따라 변경될 수 있사오니 이점 양해바랍니다. 입소어르신의 건강을 위하여 염도 0.7의 저염식 식단을 제공합니다.
쌀:국내산,콩(두부/콩비지/순두부:외국산),김치(배추:국내산/고추가루:국내산),쇠고기:한우/호주산,돼지고기;국내산,닭고기;국내산,오리:국내산
오징어:국내산,갑오징어:베트남산,꽃게:중국산,참조기:중국산,동태/동태전:러시아,갈치:모로코산,고등어:국내산,쭈꾸미:베트남산,낙지:베트남산을 사용합니다.