2019년 11월 21일 2019년11월21일(목) 아침 잡곡밥/누룽지죽콩비지찌개쇠고기죽순볶음취나물무침구운김포기김치 오전 간식 유기농사과당근요구르트 점심 잡곡밥/녹두죽된장찌개차돌숙주볶음부추전그린샐러드포기김치 오후 간식 몽쉘통통+음료 (당뇨:치즈+17차) 저녁 잡곡밥/닭죽순대국코다리조림청포묵무침단호박범벅포기김치 열량: 0 kcal 단백질: 0.0 g